昨日（日曜日ね）いつも通りにベッドを抜け出し、雨戸を開け、顔を洗い、『サンデーモーニング』を観ながらちょっと変なポーズのまま新聞を取ろうと身体を捻ったらぎっくり腰になってしまった（泣）。
ジッとしてれば何とも無いのだけれど、腰を動かすと痛くてどうにもならん。立った状態から座るとき、座った状態から立ち上がる時が辛い。腰を曲げたら曲げっぱなしのエビ状態。
コチラは腰を反っくり返らしてるイソギンチャクモエビ＠リロアン・マヌリバ。
荒川静香も真っ青のイナバウアー、まさにエビ反りです！
今フト思ったんだけど、エビ反りっていうけど、よくよく思うにこのイソギンチャクモエビみたいに反り返ってるエビって少ないと思うのだ。エビ反りよりは年寄りの代名詞のごとく腰折りの方が多い。
いまのアタシは、この両方。
曲げれば曲がったまま、反り返れば反っくり返ったまま状態（号泣）。これから病院に行って来ます。
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私もここ2週間ほど腰痛がひどくて、定植も草取りもできませんでしたがやっと良くなってきました。
最初は寝返りも出来んかったし、咳をするのが怖かった。
でもパソコン操作できてるようだからまだ大丈夫でしょう。病院で痛みは緩和するでしょうが、ほとんど治らないのが腰痛です。養生するしかありません。杖を持って。お大事に。
かれこれ過去に３度ほどぎっくり腰やってますが、今回のは一番軽かったです。それでもまだ痛みが残ってます。歳ですなぁ（泣）。